Ansiedad en niños con síndrome de Asperger
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Ansiedad en niños con síndrome de Asperger

El síndrome de Asperger es un trastorno del espectro autista. Sin embargo, a diferencia de muchos otros individuos autistas, aquellos con Asperger muestran una inteligencia promedio superior a la media, y con frecuencia pueden funcionar lo suficientemente bien en el mundo como para llevarlos más cerca de vidas “normales”.

Desafortunadamente, existen muchos desafíos de vivir con Asperger, y las estimaciones dicen que hasta el 80% de los que sufren este trastorno también pueden sufrir de trastornos de ansiedad intensos. Esto puede crear problemas graves en términos de bienestar emocional y desarrollo continuo, por lo que la intervención temprana es tan importante.

 

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Causas de ansiedad en el síndrome de Asperger (AS)

La ansiedad siempre es un tema complicado, y si bien hay varias causas potenciales de ansiedad, también habrá varias incógnitas. A menudo no es tan importante examinar lo que causa la ansiedad como comprender tus síntomas y lo que significan para el tratamiento.

Aún así, hay muchas razones por las que aquellos con asperger pueden desarrollar ansiedad. Lo siguiente representa una versión muy pequeña e incompleta de la lista:

  • Ansiedad en los padres

Los niños recogen muchos de sus síntomas de salud mental de sus padres, y se cree que los padres de niños autistas son más propensos a las condiciones de ansiedad. Es difícil criar a cualquier niño, y las preocupaciones sobre la salud y el bienestar de un niño asperger también pueden generar ansiedad en el mismo. Aunque nunca debes culparte a ti mismo ya que esta ansiedad es natural, tu hijo siempre se beneficiará si aprendes a sobrellevar tu propia ansiedad.

  • Bullying / Acoso

Muchos niños con Asperger también son maltratados y, a veces, intimidados. A menudo es intencional, pero a veces el acoso es por accidente, donde los niños o adultos comparten algunas palabras desagradables por la dificultad para entender el asperger. La intimidación puede llevar a intensos síntomas de ansiedad.

  • Problemas sociales

Mientras que el autismo puede dificultar que niños y adultos entiendan las señales sociales, las personas con síndrome de Asperger a menudo quieren tener amigos, pero simplemente no pueden, porque no están seguros o no pueden interactuar “correctamente”. Las amistades son una herramienta increíblemente importante para evitar la ansiedad y los problemas para hacer amigos pueden crear fobia social y depresión.

  • Necesidades no satisfechas

Algunos niños con Asperger muestran necesidades de orden o rutinas. Cuando estas necesidades no se satisfacen (y con frecuencia no se pueden cumplir de manera realista), puede causar estrés en el niño. Dado que el estrés a largo plazo puede convertirse en ansiedad, esta es otra posible causa de los síntomas de ansiedad.

  • Sobre la respuesta al estrés

Si bien no está claro si esto afecta a todos los niños asperger por igual, algunos niños pueden responder fuertemente al estrés de una manera que es incongruente con la cantidad de estrés que deben experimentar en la situación. Por ejemplo, si olvidan un lápiz en casa, pueden experimentar un estrés profundo de una manera que un niño sin asperger no experimentaría.

  • Ejercicio de vida insalubre

Comer bien y otros asuntos siguen siendo importantes, y especialmente importantes para los niños y adultos de Asperger que pueden no haber desarrollado habilidades efectivas de afrontamiento para tensiones leves y ansiedad. La vida poco saludable provoca ansiedad leve naturalmente, y esa ansiedad leve puede ser más pronunciada en aquellos con Asperger.

  • Estrés mental

Finalmente, aquellos con Asperger experimentan varios problemas con el estrés mental. Todos están familiarizados con la sensación de estrés y ansiedad que sienten cuando no pueden recordar una palabra en la punta de la lengua. Las personas con Asperger experimentan frustraciones similares con las interacciones sociales y otros problemas relacionados con la vida con Asperger, y eso puede crear un estrés mental que puede convertirse en ansiedad.

Esto apenas araña la superficie de los vínculos entre la ansiedad y el estrés. También hay problemas adicionales que afectan incluso a aquellos sin el síndrome de Asperger, como los bajos niveles de felicidad, la predisposición genética al estrés, etc., que pueden influir en el desarrollo de un trastorno de ansiedad.

 

Cómo controlar la ansiedad del síndrome de Asperger

 

Si eres padre de un niño con Asperger, o incluso un adulto con Asperger, controlar la ansiedad debe ser una prioridad además de complementarla con cualquier tratamiento que estés usando para Asperger. La terapia cognitiva conductual debe comenzar tan pronto como sea posible, y también debes considerar la posibilidad de introducir nuevas herramientas de adaptación en tu vida.

Los padres de niños con Asperger también deben asegurarse de que aprendan a controlar su propia ansiedad, ya que su capacidad para sobrellevar el estrés juega un papel importante en el desarrollo de su hijo.

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