¿Cuáles son algunos medicamentos para la ansiedad sin receta médica?
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¿Cuáles son algunos medicamentos para la ansiedad sin receta médica?

medicamentos para la ansiedad sin receta

Los medicamentos ansiosos, a veces conocidos como ansiolíticos o antidepresivos, son la forma más rápida de aliviar la ansiedad. De forma predeterminada, un medicamento funciona casi de manera instantánea (aunque algunos tardan aproximadamente una semana en ser lo suficientemente efectivos como para importar), y así innumerables personas recurren desesperadamente a medicamentos para obtener ese alivio.

Pero no todos tienen tiempo de consultar a un médico, y no a todos les gusta la idea de tomar medicamentos recetados. Esto hace surgir la pregunta: ¿Hay medicamentos sin receta disponibles para la ansiedad? ¿Cuáles son los mejores medicamentos para la ansiedad sin receta médica?

 

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Medicamentos ansiosos y condiciones de ansiedad

Antes de hablar sobre medicamentos, es importante recordar que no toda la ansiedad es igual, así como no todos los medicamentos para la ansiedad afectan a las personas de la misma manera. Diferentes medicamentos afectan a cada persona de manera diferente, por lo que rara vez hay una respuesta simple para qué medicamento probar.

También es importante enfatizar que los medicamentos nunca deben tomarse solos. Los medicamentos ansiosos pueden causar dependencia física y psicológica. Si solo tomas medicamentos para la ansiedad, puedes perder la capacidad de lidiar con la ansiedad sin medicamentos. Luego, si dejas de tomar el medicamento o se vuelve ineficaz (algunos medicamentos para la ansiedad pierden su eficacia con el tiempo), es posible que tengas dificultades para enfrentar la ansiedad en el futuro. Siempre asegúrate de estar usando métodos para controlar la ansiedad que no impliquen medicamentos si eliges probar un medicamento para la ansiedad.

 

Las opciones de medicamentos para la ansiedad sin receta

Desafortunadamente, actualmente no hay medicamentos de ansiedad oficiales sin receta. Eso es porque los medicamentos para la ansiedad, por defecto, afectan la química de tu cerebro. Las únicas medicinas para la ansiedad que funcionan alteran los niveles de neurotransmisores, y mientras algunas son efectivas, esas alteraciones pueden ser peligrosas para algunas personas, interactuar con otros medicamentos y posiblemente ser abusadas.

No existe un medicamento para la ansiedad sin efectos secundarios, y dado que los ansiolíticos pueden ser drogas de abuso o interaccionar mal con el alcohol, se consideran demasiado peligrosos en general como para estar disponibles sin receta médica. Los médicos y psiquiatras deben ser positivos para diagnosticar ansiedad, para asegurarse de que los riesgos asociados con las drogas valen la recompensa.

 

Opciones sin receta

 

Los medicamentos siempre deben ser un último recurso, pero si estás seguro de que necesitas medicación, no hay inconveniente en hablar con tu médico. Los medicamentos para la ansiedad recetados son bastante económicos, y algunos, como la buspirona, tienen menos efectos secundarios que otros medicamentos (aunque tienden a ser más débiles).

Dicho esto, hay alternativas que pueden ser beneficiosas para aquellos que están luchando con la ansiedad. Considera lo siguiente como posibles alternativas ansiolíticas sin receta:

  • Magnesio

El magnesio es un mineral abundante que parece ser eliminado de los alimentos. Si bien el magnesio no cura necesariamente la ansiedad, hay algunas pruebas de que es responsable de aliviar algunos síntomas de ansiedad. Es una gran opción para aquellos que no consumen suficiente magnesio en sus dietas, y se está convirtiendo rápidamente en uno de los tipos más populares de suplementos en varios paises.

  • Remedios herbales

Algunos suplementos a base de hierbas también han demostrado su éxito con la ansiedad. La Kava es quizás el más conocido, y está disponible en la mayoría de las tiendas de hierbas y mercados de alimentos naturales. La Kava es uno de los pocos suplementos a base de hierbas que ha sido efectivo en numerosos estudios clínicos bien realizados. Pero asegúrate de tomar kava correctamente. Las dosis de kava en la mayoría de las tiendas de alimentos naturales son más pequeñas que el valor diario recomendado, y la kava debe tomarse con alimentos ya que es soluble en grasas. La pasionaria y la valeriana también son opciones potenciales.

  • Ejercicio

Aunque el ejercicio no es un medicamento, los estudios han demostrado que en realidad es más poderoso que algunos medicamentos para la ansiedad y, por supuesto, no tiene efectos secundarios y numerosos beneficios para la salud. El ejercicio aumenta los niveles de neurotransmisores (al igual que los medicamentos), quema la hormona del estrés y puede disminuir físicamente los síntomas de ansiedad. El ejercicio es una clase de medicamento por sí solo.

Todos estos, por supuesto, están disponibles sin receta. Además, no es inconcebible que alguna opción sin receta pueda estar disponible en el futuro cercano. La realidad es que las compañías farmacéuticas desean desarrollar medicamentos de ansiedad OTC, ya que tienen el potencial de obtener ganancias sustancialmente una vez que lo hacen.

 

Elegir una alternativa a la medicación con receta

 

Los medicamentos tienen su lugar. A pesar de que utilizan sustancias químicas que no son naturales para el cuerpo humano, no son el demonio que algunas personas han creado.

Sin embargo, también siguen siendo riesgosos, y cualquier cosa que afecte stu cerebro no es algo que quieras comenzar sin la supervisión de un médico. Entonces, incluso si un medicamento estuviera disponible sin receta médica, puede que no valga la pena tomarlo sin la supervisión de un médico.

Además, no debes tomar ningún medicamento contra la ansiedad sin algo para asegurarte de que puedas dejar de tomar el medicamento algún día, y se deben evitar los medicamentos en general si existe una forma de tratar tu ansiedad sin ellos.

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